こんにちは。曽根です。
今回は、スポーツ現場で指導者から、よく求められることについて
私の経験をもとにお伝えしたいと思います
現場で聞かれる内容
- 選手の足を速くしてほしい
- とにかく体幹を強くしたい
- よく転ぶ選手が多いので、転ばないようにしてほしい
- 姿勢が悪いので、猫背を改善してほしい
- ウエイトトレーニングを指導してほしい
- ウォーミングアップの指導をしてほしい
- ケガをしにくいカラダを作ってほしい
- ケガの治療をして欲しい
- カラダを柔らかくして欲しい
上記にあげた以外にも、現場での声は多岐にわたりますが、このような内容が多く聞かれます
ここからわかることは、比較的トレーニング指導のニーズが高いのかなと感じています。
このようなニーズを頭に入れながら、現場での活動をイメージする必要があると思います
