はまっと整骨院

ジャンプ力を高めるコツ

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こんにちは。曽根康弘です。 今回は、ジャンプ力お高めるためのコツをお伝えします そもそも、ジャンプ力を高めたいけど、運動能力が低いし、足も遅くて、瞬発力が足りない。 このような理由で、ジャンプ力を諦めてはないでしょうか?…