学生トレーナー

スポーツ現場で求められること

トレーナー活動

こんにちは。曽根です。 今回は、スポーツ現場で指導者から、よく求められることについて 私の経験をもとにお伝えしたいと思います 現場で聞かれる内容 選手の足を速くしてほしい とにかく体幹を強くしたい よく転ぶ選手が多いので…

オンライン体育、完走しました

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トレーナー活動

こんにちは。 曽根です。 5月から始めた、YouTubeのLive配信 【はまっと体操】 全9回、見事やり切りました 姿勢改善のテーマや足を速くするトレーニング 集中力トレーニングなど、幅広く体操をご紹介させて頂きました…

コーチングで意識していること

トレーナー活動

スポーツトレーナーとして、多くの経験をしてきましたが、やはり一番うれしいことは、  選手やクライアント様が目標にしていることを達成できた時です。 そこで、意識していることは、選手との目標をしっかりと共有することです。とて…

スポーツトレーナーを目指した理由

トレーナー活動

スポーツトレーナー、曽根康弘の歩み 僕が、スポーツトレーナーを目指したきっかけは、高校生までさかのぼります。当時、僕は、陸上部に所属しやり投げの選手として活動していました。 陸上は、高校生からスタートしたということもあり…