学生トレーナー

【浜松市】オスグッドシュレッター病

カラダのケア

小学生、中学生で運動をした際に膝の下の部分が痛む経験はありますか? バスケットボール、バレーボール、トランポリンなどジャンプを多く行うスポーツで多く見られる症状です。 当てはまる症状 上記の症状がある場合、オスグッドシュ…

スポーツ現場で求められること

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こんにちは。曽根です。 今回は、スポーツ現場で指導者から、よく求められることについて 私の経験をもとにお伝えしたいと思います 現場で聞かれる内容 選手の足を速くしてほしい とにかく体幹を強くしたい よく転ぶ選手が多いので…